25 produits chers du commerce à remplacer par des ingrédients simples et bons marché

1- Le démaquillant (visage et yeux) : remplissez la moitié d’un flacon vide et propre d’huile d’amande douce et l’autre moitié d’eau florale de bleuet (à trouver en magasin bio). Une autre recette : utilisez pure sur votre coton de l’huile de coco.

2- Les masques capillaires : appliquez sur vos longueurs de cheveux de l’huile d’olive. Attachez-les avec une pince à cheveux et laissez reposer une heure voire une nuit. Shampooinez normalement vos cheveux, ils seront doux et réparés.

3- Le labell* et autres sticks à lèvres : remplacez-le par de l’huile de coco (à acheter extraite à froid dans une boutique biologique) ou du beurre de karité (à trouver en boutique bio également). La petite astuce : toujours avoir dans son sac un petit pot que vous remplissez d’un de ces deux ingrédients, il vous servira notamment de baume pour les lèvres à tout moment.

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4- Les gels douches : souvent particulièrement dangereux pour la santé, vous avez tout intérêt à les remplacer par un savon de Marseille solide (attention : regardez dans cet article comment ne pas vous tromper et acheter un bon savon de Marseille non toxique pour votre santé!), un savon d’Alep ou un savon biologique saponifié à froid. Un petit cube de savon solide remplacera au moins 3 bouteilles de gels douche !

5- Le déodorant : mélangez dans un petit pot deux cuillères d’huile de coco biologique et une de bicarbonate de soude alimentaire. Appliquez au doigt une très petite quantité de la pâte directement sous chaque aisselle. Ce petit pot vous servira de déodorant pour les 3 prochains mois ! Une autre recette de déo : nouvelles Wj209 d'agneau taille L de de cuir en M Manteau Xl de femmes veste Xs moto S aAwTIqzU

6- La crème hydratante : remplacez-la par une ou des huile(s) sèche(s), comme l’huile de jojoba, l’huile d’argan ou l’huile d’avocat. Le prix d’une bouteille de ces huiles (en boutiques bio) peut paraître élevé, mais les quantités utilisées à chaque application sont tellement infimes que le coût est moindre.

7- Le dentifrice : réalisez la recette très simple de dentifrice, visible en cliquant ici : Recette d’un dentifrice gratuit et sans produits dangereux à se mettre sous la dent. Les économies avec cette recette sont impressionnantes : votre budget dentifrice sera de 40 centimes tous les mois !

8- Les crèmes spécifiques (contours des yeux, mains, pieds, coudes, etc) : pas besoin de tant de crèmes différentes et donc de dépenses ! Remplacez-les toutes par de l’huile de coco (biologique et vierge), votre porte-monnaie vous dira merci !

9- L’huile de massage : quasiment toutes les huiles végétales font ce travail : huile d’olive, d’amande douce, de sésame, d’argan, de coco, … A vous de prendre celle que vous avez sous la main !

10- Les masques et/ou détoxifiants pour le visage : mélangez quelques gouttes de jus de citron et de miel. Appliquez ce masque sur votre visage et laissez reposer 10 minutes avant de rincer. Pour en savoir plus sur ce masque et ses effets, lisez l’article « Honey I love you : masque naturel et rapide pour un visage nettoyé au miel et au citron » (cliquez ici)

11- Les exfoliants (ou gommage) pour la peau : savonnez votre corps ou votre visage. Avant de rincer, prenez dans vos mains du marc de café ou du sucre très fin et faites de petits cercles sur la peau. Pour en savoir plus, lisez l’article : Tenere Light randonn Aigle de Chaussures H8xfqf

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12- Les tampons et serviettes hygiéniques : remplacez-les par la « coupe menstruelle » (aussi appelé « cup »). Elle coûte 20 à 30€ et vous sert pendant plusieurs années ! J’explique de quoi il s’agit, tous ses avantages et comment l’utiliser dans l’article « La coupe menstruelle, pour des règles économiquement et écologiquement moins douloureuses ! ».

Lisez aussi l’article « Les serviettes hygiéniques lavables, l’eldorado des petits porte-monnaies »

13- Les carrés de cotons : faites-vous très facilement des carrés démaquillants tout doux et lavables. Ils vous coûteront très peu chers, seront extrêmement rentables et écologiques à la fois ! PChaussures Beige M9165d Tissu Converse Femme rTqSx1cCr4

14- Une pommade pour atténuer la démangeaison de piqûres d’insectes : appliquez tout simplement du vinaigre sur la piqûre, et les démangeaisons disparaîtront !Size Womens Bikkembergs Blue Xs Nouveau Jacket 6wOIq8T

15- Le liquide vaisselle : pour laver votre vaisselle à la main, frottez votre éponge mouillée sur un bloc de savon de Marseille : c’est tout ! Pour plus d’astuces : « Faire son produit vaisselle et son éponge zéro-déchet et économiques facilement »

16- Les parfums d’ambiance : ils peuvent être très toxique pour la santé. Raison de plus pour les remplacer par quelques gouttes d’une huile essentielle (comme celle de lavande, ou de citron par exemple) à déposer de temps en temps sur un galet ou un morceau de bois posé dans la pièce en question.

17- La lessive : fabriquez-la très facilement vous-même, avec cette recette (cliquez ici!).  Elle sera bien plus économique que son équivalent aussi sain et écologique.

18- L’adoucissant : souvent rempli de parfums et conservateurs artificiels, l’adoucissant se fait remplacer avec brio par quelques centilitres de vinaigre blanc dans le bac à adoucissant de la machine à laver ! En effet, le vinaigre d’alcool est anti-calcaire, et ne laisse aucune odeur sur le linge.

19- Tous les produits de nettoyage de la maison (vitres, sols, plans de travail, salle de bain, etc) : diluez du vinaigre blanc avec la même quantité d’eau, dans une bouteille au bouchon spray. Vous pourrez nettoyer toute votre maison avec ce mélange ultra économique.

20- Le produit nourrissant pour les cuirs : passez sur votre cuir un chiffon légèrement imbibé d’huile d’olive. Puis lustrez avec un chiffon sec pour faire pénétrer et retirer le surplus.

21- Le produit désodorisant : dans un réfrigérateur ou une pièce de la maison, mettez en permanence une coupelle de bicarbonate ou de marc de café, qui absorbera les odeurs. Laissez poser une nuit du bicarbonate dans des chaussures. Saupoudrez du bicarbonate sur un canapé, laissez pauser une nuit puis aspirez.

22- La lasure pour le bois : appliquez au pinceau sur votre bois … de la bière ! Choisissez votre bière (blonde, brune, etc) selon la couleur plus ou moins foncée que vous désirez. Le résultat est bluffant !

23- L’engrais pour les plantes : ajoutez du marc de café à la terre de vos plantes.

24- Les sachets de thé : le thé dans ce conditionnement individuel est souvent 2 fois plus cher que le thé en vrac (ou en pot) à utiliser avec une boule (ou une cuillère) à thé. L’article « Des sachets de thé au thé en vrac : comment nos boissons chaudes se mettent au « zéro déchet » » vous en dit plus.

25- La levure chimique : ajoutez à vos gâteaux quatre pincées de bicarbonate de sodium alimentaire à la place d’un sachet de levure chimique !

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122 réflexions sur “25 produits chers du commerce à remplacer par des ingrédients simples et bons marché

  1. Marcella dit :
    janvier 13, 2017 à 11:25

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    Bonjour, merci pour ces conseils. Auriez-vous qqch pour atténuer les taches brunes sur la peau du visage?

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    Réponse
  2. Divers dit :
    janvier 13, 2017 à 23:59

    Hello, quelle Huile Essentielle utiliser pour un déo homme ???
    Merci

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    Réponse
    1. Isabelle dit :
      juin 9, 2018 à 19:23

      Vous pouvez utiliser de l’huile essentielle de palmarosa ! 😉

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    1. Bonjour 🙂
      Merci beaucoup !
      Je suis d’accord, faire son shampooing est trop compliqué à mon goût. Je n’ai pas de recette simple et préfère donc acheter le shampooing solide de la marque Pachamamaï. Sinon, les shampoings liquides de la marque CosmoNature (qu’on trouve dans la majorité des boutiques bio) sont tops au niveau des ingrédients 🙂
      Aline

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      Réponse
      1. Clo dit :
        janvier 22, 2017 à 20:32

        Pour me laver les cheveux j’utilise mon savon solide, le même que pour le corps (même pas un spécial), puis du vinaigre de cidre dans de l’eau dans un pulvérisateur, c’est top comme après-shampoing.
        J’ai récemment testé le Rassoul, simplement 1 c à c diluée dans un peu d’eau, et j’ai été vraiment surprise! Cheveux propres et doux. Mais peut-être un peu sec (je ne le ferais pas à chaque lavage).
        Voilà voilà pour ma petite contribution 😉

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    2. Olympe Gilli dit :
      janvier 26, 2018 à 16:46

      bonjour , depuis 2 mois j’utilise du savon noir , comme shampoing et mes cheveux qui tombaient en masse , ont cessés de tomber , voilà pour ma contribution !!

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      Réponse
    1. consommonssainement dit :
      janvier 24, 2017 à 22:17

      Bonjour Cécile 🙂 Super ! Pour cela il faut que vous rentriez votre adresse email (elle restera confidentielle) dans la barre « Suivre ce blog » tout en bas à gauche du site 🙂
      Aline

      J'aimeJ'aime

      Réponse
  3. alexiadementen dit :
    mars 4, 2017 à 05:26

    Super blog et une tonne d’informations super intéressantes et réalisables au quotidien ! Avez-vous par contre une solution pour remplacer les pastilles à mettre dans le lave-vaisselle? Merci à tous! C’est un plaisir de vous lire!!

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    Réponse
    1. Bonjour, et merci infiniment de votre commentaire !
      Le blog « Les agités du bocal » propose une recette de poudre pour lave-vaisselle, mais elle ne fonctionne pas chez tout le monde (cela peut varier selon la machine et la nature de l’eau je pense). Sinon il existe en boutiques bio des produits lave-vaisselle sous forme de poudre ou de liquide 😉
      Aline

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      Réponse
  4. Cécile dit :
    mars 4, 2017 à 19:18

    Bonjour ! Merci beaucoup pour toutes ces supers idées, je vais en tester quelques une !
    Pour le démaquillant, j’ai de l’hydrolat pur de bleuet, est-ce que ça peut remplacer l’eau florale ou pas ? Merci pour votre réponse.

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    Réponse
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    1. consommonssainement dit :
      mars 12, 2017 à 22:18

      Bonjour, et merci infiniment 🙂
      Oui c’est ce qu’il faut, l’hydrolat de bleuet est la même chose 😉
      A bientôt sur le blog !
      Aline

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      Réponse
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  6. Cécile dit :
    mars 5, 2017 à 17:20

    Oh et autre petite question ! 🙂

    Peut-on remplacer le savon de Marseille par du savon d’Alep pour le dentifrice ?

    J'aimeJ'aime

    Réponse
    1. consommonssainement dit :
      mars 5, 2017 à 23:34

      Oui tout à fait 🙂
      Aline

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  7. tiphaineperrouault dit :
    mars 6, 2017 à 16:01

    Ce sont des réflexes qui me semblent complètement naturels maintenant, et dépenser de l’argent dans tous ces produits chimiques pour le corps ou la maison me semble complètement absurde. Vivement que tout le monde prenne le pli ! Merci pour ce site très bien fait, je vais regarder tout ça !

    J'aimeJ'aime

    Réponse
    1. consommonssainement dit :
      mars 12, 2017 à 19:22

      Bonjour Tiphaine 🙂 Merci de votre commentaire !
      A bientôt sur le blog alors 😉
      Aline

      J'aimeJ'aime

      Réponse
  8. Bonjour,
    Chaque année, je tiens un stand « consommer sainement » à la kermesse de notre association, afin de sensibiliser les gens aux propriétés des produits de base (vinaigre, bicarbonate, huiles…) et aux alternatives naturelles dans les produits du quotidien.
    Votre blog est une vraie mine d’or. Merci 🙂

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    Réponse
  9. djewel dit :
    avril 14, 2017 à 00:31

    bonjour,

    petit astuce en plus pour le thé: récuperer le fond de thé infusé et l’utilisé soit en autobronzant leger, soit – et c’est efficace – pour recolorer du bois qui blanchit ( genre trace de verre sur une table). pour la couleur il suffit de choisir le niveau d’infusion du thé;
    merci pour la recette de deodorant, hey hop encore une chose en moins de jetable 😉chaude Longueur Hiver Loose fourrure Fit Élégant Femmes Robe Casual Manteau de col Longue

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    Réponse
    1. consommonssainement dit :
      avril 20, 2017 à 20:31

      Hello 🙂
      Super cette astuce, merci de l’avoir partagée avec nous !
      Aline

      J'aimeJ'aime

      Réponse
  10. muriel dit :
    avril 25, 2017 à 16:58

    Bonjour, merci beaucoup pour toutes ces astuces, continuez comme ça…
    , pour le déodorant maison, je mets la peau des citrons coupés en morceaux, après lavoir pressé, dans une coupelle plus quelques grains de sel.
    Pour les démangeaisons, aphtes, et maux de gorge, boutons de fièvre j’utilise l’huile essentielle d’arbre à thé, une merveille !!! Pour une bonne santé 3 gouttes chaque jour sur un comprimé neutre .
    Pour les maux d’estomac, et le stress l’huile essentielle de lavande deux gouttes en friction sur le plexus solaire et respirer directement au flacon…
    Il est vrai que l’huile de coco fait des miracles…
    Pour les carrés démaquillant ou pour remplacer le coton j’en fabrique de 7/7cm dans du tissu polaire doux blanc et je les offre autour de moi,fourrure de chaude Hiver col Longueur Robe Élégant Fit Manteau Loose Femmes Casual Longue
    Bonne journée, portez vous bien

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    Réponse
    1. consommonssainement dit :
      avril 25, 2017 à 23:35

      Bonjour Muriel,
      Merci beaucoup d’avoir partagé toutes ces astuces très intéressantes et utiles avec nous ! Bravo pour tout ce que vous faites !
      A bientôt,
      Aline

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      Réponse
  11. Alinta dit :
    juillet 5, 2017 à 17:25

    A propos de l’huile d’avocat, je pense qu’on peut (presque) en faire soi même !
    En voulant faire pousser un noyau d’avocat,je me suis rendue compte au moment de compléter le niveau d’eau que des gouttes de gras étaient apparues dans le bocal. C’est tout simplement de l’huile d’avocat ! Rien qu’en la récupérant un peu aléatoirement du bout du doigt, j’ai pu m’hydrater de larges zones du corps. Je pense qu’on doit pouvoir récupérer un peu plus d’huile, en faisant tremper assez longtemps le noyau. Encore une façon de valoriser un déchet, ou plutôt, un sous-produit ! à creuser !

    J'aimeJ'aime

    Réponse
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  13. Micheline Carpels dit :
    juillet 6, 2017 à 21:16

    Bonsoir, Merci pour ce bel article fort intéressant 😉

    J'aimeJ'aime

    Réponse
  14. Jules dit :
    août 5, 2017 à 07:58

    Le vinaigre à ne pas utiliser sur les marbres, les pierres calcaires et pour la salle de bains ne pas utiliser si tadelakt

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    Réponse
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    France LAURENT dit :
    octobre 18, 2017 à 13:25

    J’adore votre blog, découvert par hasard il y a quelques mois. Il est devenu ma bible et je réalise moult conseils et recettes ! Je le conseille à tout bout de champ, à tout plein de personnes de ma connaissance… Génial !

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    Réponse
    1. consommonssainement dit :
      octobre 21, 2017 à 12:00
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      Bonjour France,
      Un grand et sincère merci pour votre commentaire ! Je suis très touchée que le blog vous soit aussi utile et plaisant !
      Je vous remercie encore infiniment 🙂
      A très bientôt sur le blog alors !
      Aline

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      Réponse
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